Vrsta dogodka: športna aktivnost ( prijave: katarina_klemencic
Kraj: Zbor pred blokom na Streliški ulici 3, Ljubljana
Termin: petek, 26. 9. 2014, ob 9.00 uri
Opis:
Izvajali bomo hojo, kjer korake uskladimo z različnimi dihalnimi ritmi. Zraven sinhrono tapkamo s prstmi in si v mislih ponavljamo pozitivno misel.
Vse je med seboj uskaljeno in namenjeno temu, da:
- razgibamo in sprostimo telo,
- umirimo um in čustva ter povežemo srce in glavo,
- ustvarimo nove zaloge energije,
- se lažje skoncentriramo,
- začutimo nov optimizem,
- svojo pozornost usmerjamo v tukaj in zdaj,
- se odpremo sinhronosti, kar nas v vsakdanjem življenju ob pravem času postavi na pravo mesto.
Primerno obutev, športno oblačilo. Roki morata biti prosti, saj bosta med vadbo aktivni (za hrambo česarkoli imejte žepe/nahrbtnik ipd.).
Prijave: katarina_klemencic
Dogodek organizira: Katarina Klemenčič
